Vị ngọt dịu của nấm quyện cùng hương thơm nhè nhẹ của mướp trong món canh mướp nấu nấm chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất.
Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè

chuẩn bị sẵn nấu canh mướp

- 200 gram nấm sò
- 1 quả mướp (nếu được mướp hương thì càng tuyệt hơn)
- 1 quả trứng
- 1 củ hành tây
- Ít thịt gà (có thể thay thế bằng thịt lợn nạc)
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: Súp, hạt nêm, mỳ chính, dầu mè.

Cách nấu canh mướp nấm

  • 1

    Mướp gọt bỏ vỏ, cắt khoanh to.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 1

  • 2

    Nhẹ nhàng rửa thật sạch nấm, sau đó xé nấm miếng nhỏ vừa ăn.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 2

  • 3

    Đun sôi nồi nước, thả nấm vào.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 3

  • 4

    Khi nước sôi bạn thả mướp vào, chờ sôi lại một lần nữa thì giảm bớt lửa, thêm vào ½ thìa cà phê bột canh.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 4

  • 5

    Đập trứng trực tiếp vào nồi canh rồi dùng đũa nhanh chóng khuấy tan trứng. Khi trứng chín, cho ít thịt gà xé sợi, đun sôi rồi tắt lửa.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 5

    Trước khi múc canh ra bát, thêm vài giọt dầu mè để tăng hương vị cho món canh và rắc hành lá thái nhỏ cho thơm.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 8

  • 6

    Món canh mướp nấu nấm thanh đạm này sẽ giúp giải nhiệt cho cả nhà trong bữa ăn ngày nắng nóng. Từng ngụm canh thơm ngọt, mát lành khiến cho vị giác như được xoa dịu, khiến bát cơm ngày hè thêm ngon miệng hơn.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 9

    Vị ngọt dịu của nấm thấm dần ở đầu lưỡi, quyện trong hương thơm nhè nhẹ của mướp chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất. Canh mướp vốn là món ăn rất mát lại giúp an thai. Vì thế, nếu trong nhà có ai đó đang bầu bí thì đừng ngần ngại thể hiện sự quan tâm của mình với món canh mướp nấu nấm này. Ngoài ra, bạn còn có thể trổ tài với món canh mướp lạc hay canh mướp nấu thịt... nữa nhé.

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

CAnh ga chien cach lam suon kho trung ga hap trung kem tao ngon nama matcha Nhấm mì xương heo Lạ lùng ốc nướng đá Đinh lau rieu cua dong oc buou nhoi thit hap sa mang muoi chua Nhat sui cao pho mai huong dan lam me ga salad nho thịt gà cach lam salad tom ngon cach lam so long thịt heo kho quế lam sua bap ngon bánh giầy giò làm bằng bột nếp và Ga nuong bánh pizza heo sốt caramel nước chấm Thịt sốt ca chua Gỏi cá cách làm siro hạt lựu Thưởng thức lẩu Thái chua cay ngày đông hamburger gÃƒÆ б Ca Chien bò thiên lý bông thiên lý món xào cách làm heo quay bì giòn không cần lò Thói quen trong chế biến thịt gây hại trái cay san hô chè Banh mi nướng cay nhà xinh Sò huyết thịt xiên nướng trái dừa hấp nấm tuyết gỏi xoài tai heo bo xao thom ngon salad mang cut tom thit Nấu cá Tráºi ca hoi cơm 4 người chín sugar slow cooker thit nuong sot dau phong chuoi xanh đồng hồ treo tường dạy nâu ăn Trứng luộc Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon cach nấu mon ngon com xao toi mua qua na cách làm nem phùng rau câu hoa hồng chiên nước mắm Mực nhồi thịt chiên long heo cach kho ca voi tuong ban Bánh Ngọt cánh gà sốt dầu hào ngon canh củ cải nước ép cà chua bánh gối ngon xôi vò thực phẩm bao tử dạ dày chuối táo tai heo ngam giấm xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi mỳ ngon khoai mon luộc chín mì gói Cún Khang Cách làm bánh bao nhân ngọt trung hap com dep canh củ cải cach lam cu cai ngâm nuoc măm đậu kho cà thit ga xao gung Thổ banh bao bap cai Cất đồ bánh phô mai dâu cach nau che com nau xoi dua ngon mien bac 3 món cuốn xứ Nẫu mê mẩn thực khách sữa chua ngon lam sake chien CÃƒÆ ri gÃƒÆ Chưa phi lê cá ca dieu hong hap nuoc tuong ngon cach lam pha lau bo banh bao nhan thit ga ngon mứt củ cải Thêm cách làm mứt củ nướng snack khoai tây chan gio nau gia cay mẹ salad trái xoài đậu hũ tẩm bột chiên bánh quế Tràng An bánh oreo uống trà cach nau chao thit nướng bánh táo hoa giấy Khoai bắp bò kho dứa Thịt bắp bò kho dứa nước ép cà và táo nướng nghêu với bơ tỏi canh cáy cach nau canh suon ninh sen